Pro rodiče školáků
Jak dětem ulehčit návrat do školy? Přečtěte si nejdůležitější body a vyzkoušejte aktivity, které pomohou vašemu dítěti k snadnějšímu návratu do každoenní školní rutiny.
Návrat do školních lavic s lehkostí
S koncem prázdnin přichází návrat do školního režimu, což může být pro děti, ale i pro vás trochu náročné. Připravili jsme pro vás několik tipů, které vám pomohou udělat tento přechod co nejsnadnější. Doufáme, že tyto rady pomohou dětem vstoupit do nového školního roku s nadšením a sebedůvěrou.
1. Zavedení ranní rutiny
- Tip: Začněte už týden před začátkem školy s postupným návratem k běžnému školnímu režimu. Když děti budou vstávat a chodit spát ve stejnou dobu jako během školního roku, pomůže jim to přivyknout novému rytmu a předejít rannímu stresu.
- Aktivita: Můžete s dětmi vytvořit zábavný plán na ráno, který zahrnuje všechny kroky od vstávání, oblékání až po snídani. Zapojte je do rozhodování, co chtějí mít k snídani nebo jakou písničku si ráno pustí jako “vstávací”.
2. Příprava na školu den předem
- Tip: Podporujte děti, aby si každý večer připravily vše potřebné do školy – od oblečení až po školní pomůcky. Ulehčí jim to ráno a sníží šanci, že na něco zapomenou.
- Aktivita: Můžete z toho udělat hru – kdo připraví všechno nejrychleji a zároveň si nic nezapomene? Učitelé mohou vytvořit jednoduchý checklist, který děti mohou doma používat.
3. Návrat k učebním návykům
- Tip: Prázdniny často znamenají méně strukturovaný čas a méně studia. Postupně můžete zlehka začít s opakováním jednoduchých učebních činností – čtení knihy před spaním, vyplňování pracovních sešitů nebo hraní vzdělávacích her.
- Aktivita: Využijte některé z našich her, které hravou formou připomenou základní školní dovednosti. Můžete například věnovat každý večer 10–15 minut jednoduchému procvičování s využitím našich materiálů.
4. Vytvoření příjemného pracovního prostoru
- Tip: Ať už jde o domácí úkoly nebo přípravu na školu, je důležité mít klidné a organizované místo, kde děti mohou pracovat. Pomozte jim uspořádat jejich pracovní prostor, aby byl příjemný a motivující.
- Aktivita: Zapojte děti do výzdoby jejich pracovního místa – mohou si vybrat nové školní pomůcky, uspořádat si stůl nebo přidat inspirativní plakáty.
5. Stanovení cílů pro nový školní rok
- Tip: Začněte školní rok s jasnými cíli. Promluvte si s dětmi o tom, co by rády letos dosáhly – může jít o zlepšení v určitém předmětu, získání nových kamarádů nebo účast v mimoškolní aktivitě.
- Aktivita: Společně vytvořte „plán úspěchů“ pomocí myšlenkové mapy, kde si děti zapíší své cíle a kroky, jak jich dosáhnout. Můžete také vytvořit nástěnku úspěchů, kam budou přidávat své pokroky.
6. Podpora pozitivního přístupu
- Tip: Povzbuzujte děti, aby se těšily na nové zážitky a učení. Místo soustředění se na obavy jim pomozte vidět nové příležitosti – noví kamarádi, nové předměty a zábavné aktivity.
- Aktivita: Zahrajte si hru, kde každý člen rodiny nebo třídy sdílí, na co se nejvíce těší v novém školním roce. Učitelé mohou vést podobnou aktivitu první den školy, aby vytvořili pozitivní atmosféru.
7. Zdravá strava a dostatek pohybu
- Tip: Zdravé stravování a dostatek pohybu jsou klíčem k tomu, aby děti měly dostatek energie a soustředění během školního dne. Zahrňte do jejich jídelníčku zdravé svačiny a povzbuzujte je k pravidelnému pohybu.
- Aktivita: Vytvořte s dětmi jídelníček na týden dopředu, který zahrnuje jejich oblíbená zdravá jídla. Můžete si také naplánovat rodinné procházky nebo sportovní aktivity po škole.
Na závěr můžete rodiče a učitele povzbudit, aby zůstali v kontaktu a sdíleli své zkušenosti nebo další tipy. Můžete také odkázat na konkrétní produkty nebo materiály, které podporují uvedené kroky, a poskytnout odkazy na další zdroje nebo články na toto téma.
Doufáme, že tyto tipy pomohou vašim dětem začít nový školní rok s radostí a sebevědomím!
Pokud chceme, aby děti měly v 54 letech alzhaimera, ať sedí před monitory
Zajímavý článek psychologa Radka Ptáčka o tom, jak vychovávat dítě v různých typech rodiny, jak je důležité regulovat jejich čas strávený u počítače, jak mají mít děti prostor i na nudu, protože pak se rozvíjí jejich kreativita a jak je důležité psát si ve škole zápisy do sešitu.
Displeje dětem ničí mozky, stačí, když do nich zírají dvě hodiny denně
Přečtěte si článek na tomto odkazu….https://www.flowee.cz/civilizace/5679-displeje-detem-nici-mozky-staci-kdyz-do-nich-ziraji-dve-hodiny-denne?utm_source=sendinblue&utm_campaign=last_call_na_program&utm_medium=email
Každé desáté dítě nedokončí základní školu
Je to způsobeno tím, že děti propadnou a základní školu opustí z osmého či sedmého ročníku. Bez ukončeného studia na základní škole nemohou být přijati na střední školu. Problém nastává i tehdy, jsou – li tyto děti zapsány na úřadu práce a dostanou nabídku absolvovat rekvalifikační kurz. Ani na tento nesmusí být bez ukončeného základního vzdělání přijati. Na trhu práce pak nemají co nabídnout a ztrácejí vyhlídky na slušné zaměstnání. Ve školním věku záleží výhradně na angažovanosti rodičů, kteří mají na paměti, že jde o budoucnost jejich dětí, a náležitě dohlížejí na průběh jejich vzdělávání.
(zpracováno podle článku v MF Dnes 18.10.2016)
Jak vybrat správnou tašku dětem do školy.
Blíží se začátek školního roku a mnozí rodiče opět řeší otázku, jak vybrat správnou tašku dětem do školy. Při výběru buďte obezřetní a vedle vzhledu se zajímejte především o zdravotní parametry.
Zajímejte se také o bezpečnostní prvky a celkovou funkčnost. A samozřejmě dbejte i na to, aby vaše dítě nosilo školní brašnu správným způsobem. Jinak bude trpět bolestmi zad, kterých se jen těžko zbaví.
Vybírejte nadčasové obrázky
Jednu sezónu je módní to, druhou něco úplně jiného. Pokud kupujete dítěti aktovku na delší dobu než jeden rok, vybírejte takový model, na kterém není aktuální dětský pohádkový idol.
Ideální jsou nadčasové obrázky – zvířátka nebo pro nejmenší nestárnoucí motiv Mickey Mouse a jeho kamarádi, který je populární již mnoho dekád. Starší děti potom ocení spíše barevné kombinace než obrázky pohádkových hrdinů.
Dbejte na bezpečnostní prvky
Jestliže vybíráte tašku pro děti na prvním stupni, měla by vedle atraktivního vzhledu současně splňovat všechny bezpečnostní parametry, k nimž patří zejména reflexní značky odrážející světla aut.
Ideální je taková aktovka, která má reflexní lemování po svém obvodu i na popruzích. Velice účelné jsou také blikačky a fluorescenční pláštěnky a obecně jakékoli reflexní prvky, které zvýší viditelnost dítěte za zhoršených meteorologických podmínek.
Hlídejte váhu
Zásadní je, aby taška měla anatomicky tvarovaná záda. To rozloží váhu obsahu a přispěje k lepšímu držení těla. Aktovka by současně měla mít co nejmenší váhu.
Pro děti na prvním stupni by její hmotnost neměla přesáhnout 10 % jejich tělesné váhy. Těžší předměty jako knihy se dávají vždy do kapsičky, která je co nejblíže k zádům. Takto bude váha knih více přenášená na tělo a páteři se alespoň trochu uleví.
Dbejte také na to, aby si vaše dítě bralo do tašky pouze ty nejnutnější věci – děti mají brašnu po celý den, stále ji někam přenášejí, a je tedy důležité, aby vážila co nejméně.
Správné nošení je základ
Obecně platí, že pro nejmenší školou povinné děti se hodí spíše aktovka. Má pevnější konstrukci, je přehlednější pro ukládání věcí a drží tvar. Batohy jsou vhodnější pro starší školáky. Obojí by však děti měly nosit správně, tedy nasazené na obě ramena. Nošení brašny na jednom rameni je oblíbený módní nešvar řady školáků, který však přispívá k horšímu držení těla i zátěži zádových svalů.