ZŠ a MŠ Jindřichov, okres Bruntál

Pozdrav slunci

Pozdrav slunci je jednoduchá jógová rozvička, která by se měla cvičit každé ráno. Tato sestava má rozproudit tělo i mysl, má zahřát, posílit a protáhnout celé tělo.
Takže si páťáci svá těla trošku protáhli při plnění distančního úkolu z tělocviku. Podle videa si nastudovali sestavu, rodiče je natočili a někteří se odkonce rozhodli, že tuto sestavu budou opravdu cvičit každé ráno. Budu se muset zeptat, jestli to tak opravdu probíhá :). Až se vrátíme do školy, určitě si tuto sestavu společně připomeneme.
Jestli si chcete také zacvičit, tady najdete návod: https://www.youtube.com/watch?v=bFVbLc9EmAw

A tady jsou malé důkazy splnění úkolu.